Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Низкокалорийный сыр собственного приготовления.

19.02.2016 в 14:49

Домашний сыр можно употреблять в пищу сразу же после приготовления как низкокалорийный продукт питания. Он наиболее вкусен в охлажденном виде, но срок хранения его ограничен одной неделей в условиях холодильника. Сыр домашнего приготовления, в отличие от заводского, не содержит консервантов, чем и объясняется его короткий срок хранения.

Вам потребуется:

500 г творога 0% натурального крупинками сухого.
0, 5 стакана молока 2, 5%.
1/2 Яйца.
0, 5 ч. л. мелкой соли.

1/4 Ч. л. соды.
Сливочное масло 5 г (1 ч. л. ).
Растительное масло 1 ч. л. для смазки формы.


Как готовить:


1. творог нужен именно крупинками, сухой, никакой не кремообразный, а то сыр не получится.


2. положить творог в кастрюлю, залить молоком и и поставить на маленький огонь. Варить, периодически помешивая 10-15 минут. Масса начнет разделаться, выделяя сыворотку. После закипания варить 10 минут.


3. откинуть горячую массу на сито (чтобы стекла вся сыворотка.


4. в кастрюлю положить обратно откинутый творог, добавить масло, яйцо, соль, соду и варить на медленной огне примерно 10 минут. Когда масса расплавится полностью (станет абсолютно гладкой и тянучей) поварить еще 5 минут.

5. форму смазать растительным маслом и очень быстро переложить туда горячую сырную массу (быстро теряет пластичность.

6. оставить остывать на столе, потом переложить в холодильник до полного застывания. Получается вот такой вкуснющий сыр. Приятного аппетита!

Смотрите ещё информацию о диете на каждый день http://kulinariya.ru-land.com/stati/stati

Персональная подборка для вас