Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Полезные свойства арбуза.

04.08.2016 в 17:25

Мякоть арбуза богата на витамины группы в, аскорбиновую кислоту, каротин, клетчатку, микро - и макроэлементы и многие другие вещества, необходимые человеческому организму. Этот продукт эффективен при лечении почечных болезней, заболеваний сердца и сосудов, он очищает организм человека от токсинов и шлаков и является безопасным диуретиком (выполняет мочегонную функцию.

Арбуз рекомендован к употреблению людям, страдающим от:

* сахарного диабета;.
* склероза;.

* воспалительных заболеваний суставов;.
* нефролитиаза;.
* гастрита;.
* гепатита а;.
* малокровия;.
* ожирения.

Кроме того, пищевые волокна, входящие в состав арбуза, улучшают моторную функцию кишечника и нормализуют уровень холестерина в крови. Врачи утверждают, что в ежедневный рацион человека можно включить около двух килограмм данного продукта и тем самым улучшить свое состояние здоровья.

Персональная подборка для вас