Салат с курицей и грибами на ужин.

На 100 грамм - 64. 41 ккал? Б/ж/у - 10. 77/0. 85/2. 99?

Ингредиенты:
Куриное Филе - 300 г.
Грибы маринованные - 220 г.
Морковь - 1 шт.
Репчатый лук фиолетовый - 1 шт.
Йогурт натуральный - 4 ст. л.
Зелень - по вкусу.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Филе отварите до готовности в подсоленной воде. Затем остудите его. Лук очистите и нарубите четвертинками. Морковь почистите, промойте и нарежьте соломкой. Затем обжарьте овощи вместе в масле до румяного цвета. Уберите лишнее масло. Грибочки и Филе нарежьте. Все ингредиенты смешайте. Заправьте салат йогуртом, солью и перцем. Украсьте его зеленью и подавайте. Приятного аппетита!